Cuisine africaine et plat principal : toutes nos recettes

Chaque viande ou poisson peut être préparé façon Yassa. Ce sont des plats d'origine sénégalaise, accompagnés d'oignons ; les viandes sont marinées dans du jus de citron avec de la moutarde.

Cette fois-ci vous avez envie des tester une nouvelle recette de mijoté de la cuisine sénégalaise ? Prenez le temps de découvrir la réalisation de ce gourmet et de lui laisser un commentaire avec votre avis. Chaque retour contribue à notre passion commune pour la cuisine.

Le tournedos de crocodile, c'est l'invitation à un voyage culinaire hors du commun, quelque part entre l'Afrique centrale et l'Afrique de l'Ouest, là où la cuisine se fait généreuse, épicée et profondément conviviale. Sa chair, fine et ferme, rappelle à la fois le poulet et le poisson blanc, ce qui en fait une viande étonnamment accessible pour les néophytes. Associée à une sauce aux arachides onctueuse, relevée d'une pointe de pili-pili, et servie avec un riz foufou moelleux, elle compose un plat du soir à la fois dépaysant et réconfortant.

Pour ceux qui ne trouvent pas facilement de crocodile chez leur boucher ou poissonnier, la recette fonctionne très bien avec des escalopes de poulet fermier ou même des pavés de poisson à chair ferme comme le cabillaud ou le lieu. La pâte d'arachide peut être remplacée par un beurre de cacahuète artisanal sans sucre ajouté pour un résultat encore plus savoureux. Côté dégustation, n'hésitez pas à ajouter quelques éclats de ciboulette fraîche au moment du service pour apporter de la fraîcheur, et à proposer un pain plat en accompagnement pour saucer généreusement cette sauce qui mérite qu'on ne laisse rien dans l'assiette.

Recette africaine du poulet à l'arachide (cacahuètes) appelé Mafé de poulet. Le poulet mafé et sa sauce crémeuse s'accompagne de riz blanc nature.

Transformez les restes de riz de la veille en délicieux plat complet africain.

Thieboudienne signifie riz au poisson en sénégalais. Ce magnifique plat est connu sous le nom de riz au gras en Côte d'Ivoire, en Guinée... C'est le plat national au Sénégal.

Bœuf Mafé : plat traditionnel de la cuisine Sénégalaise. Il est préparé à base de viande de bœuf bourguignon, de manioc, de carottes et d'une sauce épaisse à la tomate et au beurre de cacahuètes qui lui donne ce goût délicieux ! Une recette saine et savoureuse qui s'inscrit parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.

Direction l'Afrique avec un plat typique Malien ! A base de légumes et de pommes de terre, il se compose d'une sauce crémeuse obtenue grâce à la purée d'arachide qui fait toute la différence.

Un plat plein de saveurs constitué de poulet grillé, d'oignons doux caramélisés, de citron vert piquant, de gingembre frais et de piment fort.

Un plat sénégalais bien parfumé et délicieux.

Savoureux plat complet et nutritif du grand répertoire de la cuisine africaine

Recette en vidéo. Une recette de la fast good Camerounaise. Ce haricot est generalemnt consommé avec des beignets sucrés.